肢體的聯繫

1因此，我這為主被囚禁的勸你們：行事為人，要配得上你們所蒙的呼召， 2凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心彼此寬容； 3以和睦聯繫，竭力持守聖靈所賜的合一。 4身體只有一個，聖靈只有一位，就像你們蒙召只是藉著一個盼望。 5主只有一位，信仰只有一個，洗禮只有一種； 6　神只有一位，就是萬有的父。他超越萬有，貫徹萬有，並且在萬有之中。

7我們各人蒙恩，是照著基督量給我們的恩賜。

8所以他說：「他升上高天的時候，擄了許多俘虜，把賞賜給了人。」

9（「他升上」這句話是甚麼意思呢？他不是也曾降到地上嗎？ 10那降下的，就是那升到諸天之上的，為了要使他充滿萬有。） 11他所賜的，有作使徒的，有作先知的，有作傳福音的，也有作牧養和教導的， 12為的是要裝備聖徒，去承擔聖工，建立基督的身體； 13直到我們眾人對　神的兒子都有一致的信仰和認識，可以長大成人，達到基督豐盛長成的身量； 14使我們不再作小孩子，中了人的詭計和騙人的手段，給異教之風搖撼，飄來飄去， 15卻要在愛中過誠實的生活，在各方面長進，達到基督的身量。他是教會的頭， 16全身靠著他，藉著每一個關節的支持，照著每部分的功用，配合聯繫起來，使身體漸漸長大，在愛中建立自己。

要穿上新人

17所以，我要這樣說，並且要在主裡肯定地說：你們行事為人不要再像教外人，存著虛妄的意念。 18他們的心思昏昧，因為自己無知，心裡剛硬，就與　神所賜的生命隔絕了。 19他們既然麻木不仁，就任憑自己放縱情慾，貪行各樣污穢的事。 20但是你們從基督所學的，卻不是這樣。 21如果你們聽了他，在他裡面受過教導，（因為真理是在耶穌裡的，） 22就要除去你們那照著從前生活方式而活的舊人。這舊人是隨著迷惑人的私慾漸漸敗壞的。 23你們要把心靈更換一新， 24並且穿上新人。這新人是照著　神的形象，在公義和真實的聖潔裡創造的。

新人的表現

25所以，你們要除掉謊言，各人要與鄰舍說真話，因為我們彼此是肢體。 26生氣卻不要犯罪；含怒不可到日落。 27不可給魔鬼留地步。 28偷竊的，不要再偷，卻要作工，親手作正當的事，使自己可以把所得到的，分給缺乏的人。 29一句壞話也不可出口，卻要適當地說造就人的好話，使聽見的人得益處。 30不可讓　神的聖靈憂傷，因為你們受了他的印記，等候得贖的日子。 31一切苛刻、惱怒、暴戾、嚷鬧、毀謗，連同一切惡毒，都應當從你們中間除掉。 32要互相友愛，存溫柔的心，彼此饒恕，就像　神在基督裡饒恕了你們一樣。