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利未記 16:29-31
「每逢七月初十日，你們要刻苦己心，無論是本地人，是寄居在你們中間的外人，什麼工都不可做，這要做你們永遠的定例。…

利未記 23:27
「七月初十是贖罪日，你們要守為聖會，並要刻苦己心，也要將火祭獻給耶和華。

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利未記 16:29
「每逢七月初十日，你們要刻苦己心，無論是本地人，是寄居在你們中間的外人，什麼工都不可做，這要做你們永遠的定例。

以斯拉記 8:21
那時我在亞哈瓦河邊宣告禁食，為要在我們神面前克苦己心，求他使我們和婦人孩子並一切所有的都得平坦的道路。

詩篇 35:13
至於我，當他們有病的時候，我便穿麻衣，禁食刻苦己心，我所求的都歸到自己的懷中。

詩篇 126:5,6
流淚撒種的，必歡呼收割。…

以賽亞書 22:12
當那日，主萬軍之耶和華叫人哭泣哀號，頭上光禿，身披麻布。

以賽亞書 58:3-5
「他們說：『我們禁食，你為何不看見呢？我們刻苦己心，你為何不理會呢？』看哪，你們禁食的日子仍求利益，勒逼人為你們做苦工。…

撒迦利亞書 7:3
並問萬軍之耶和華殿中的祭司和先知說：「我歷年以來，在五月間哭泣齋戒，現在還當這樣行嗎？」

撒迦利亞書 12:10
「我必將那施恩叫人懇求的靈澆灌大衛家和耶路撒冷的居民。他們必仰望我，就是他們所扎的；必為我悲哀，如喪獨生子；又為我愁苦，如喪長子。

馬太福音 5:4
哀慟的人有福了！因為他們必得安慰。

路加福音 13:3,5
我告訴你們：不是的！你們若不悔改，都要如此滅亡。…

使徒行傳 27:9
走的日子多了，已經過了禁食的節期，行船又危險，保羅就勸眾人說：

羅馬書 6:6
因為知道，我們的舊人和他同釘十字架，使罪身滅絕，叫我們不再做罪的奴僕，

哥林多前書 9:27
我是攻克己身，叫身服我，恐怕我傳福音給別人，自己反被棄絕了。

哥林多後書 7:9-11
如今我歡喜，不是因你們憂愁，是因你們從憂愁中生出懊悔來。你們依著神的意思憂愁，凡事就不至於因我們受虧損了。…

雅各書 4:8-10
你們親近神，神就必親近你們。有罪的人哪，要潔淨你們的手！心懷二意的人哪，要清潔你們的心！…