伯寧拉、伯哈蘭，都是堅固城，他們又壘羊圈。

民數記 32:3
「亞他錄、底本、雅謝、寧拉、希實本、以利亞利、示班、尼波、比穩，

民數記 32:35
亞他錄朔反、雅謝、約比哈、

民數記 32:37
魯本子孫建造希實本、以利亞利、基列亭、

約書亞記 13:27
並谷中的伯亞蘭、伯寧拉、疏割、撒分，就是希實本王西宏國中的餘地；以及約旦河與靠近約旦河的地，直到基尼烈海的極邊，都在約旦河東。